Bücher / Podcast

Lust auf bewusstes Kochen und auf eine bunte, gesunde Ernährung: Die Bücher, die Ernährungs-Doc Silja Schäfer schreibt, bringen die Sache auf den Punkt!

Podcast

Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. „Essen als Medizin“ lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht zubereiten kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.

Hier gehts zum Podcast: www.ardaudiothek.de/sendung/die-ernaehrungs-docs-essen-als-medizin/….

Bücher

Gerne können Sie die Bücher direkt in unserer Praxis erwerben. Für jedes bei uns gekaufte Buch spenden wir 2,- € an das Kinderprojekt im Jemen von Save The Children (mehr Infos).

Die Bücher erhalten Sie auch in Ihrer Buchhandlung oder online bei unterschiedlichen Anbietern. In Deutschland gilt die Buchpreisbindung.

Der mehr Gemüse Masterplan

Mein grünes Familien Kochbuch

Abnehmen trotz 1000 Ausreden

Unsere Detox Formel

Unsere 100 besten antientzündlichen Rezepte

Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

Gesund und schlank durch Intervallfasten

Diabetes heilen – Unsere 100 beste Rezepte

Starkes Herz

Unsere Anti-Jo-Jo Methode

Mein Ernährungstagebuch

Unser Anti-Bauchfett-Programm

Unsere Anti-Krebs-Strategie

Hier der Inhalt…